ljetne-vrucine-900

Sve što trebate znati o ljetnoj vrućini

Za vrijeme ljeta česta je i pojava sunčanice, do koje dolazi kada se osoba kreće nepokrivene glave po jakom suncu i bude izložena visokim temperaturama. Pri velikoj ljetnoj vrućini dešavaju se teška stanja. Tada dolazi do širenja krvnih žila oko mozga te pregrijavanja samog moždanog tkiva. Uz već navedene simptome izlaganja visokim temperaturama, sunčanica se može manifestirati i ozbiljnijim poremećajima svijesti. Potrebno je imati na umu da se sunčanica može javiti već nakon samo nekoliko minuta izloženosti jakom suncu.

Simptomi koji se pojavljuju

Kada osoba pati od toplotnog udara, tjelesna temperatura može porasti do 40° C ili više. Simptomi uključuju zbunjenost, nejasan govor, obilno znojenje ili vruću, suhu kožu, gubitak svijesti, napadaje i visoku tjelesnu temperaturu.

Ovi simptomi smatraju se vrlo ozbiljnim i ako osoba primijeti ove simptome, trebala bi odmah zatražiti hitnu medicinsku pomoć. Što se tiče iscrpljenosti koja se javlja tokom vrućina, nju uzrokuju dehidracija, nošenje teške, pripijene odjeće i konzumiranje alkohola.

Faktori koji uzrokuju toplotni udar

Treba napomenuti da određeni faktori mogu uzrokovati iscrpljenost i toplotni udar pri velikoj ljetnoj vrućini. Evo što sve može utjecati na pojačanu osjetljivost na vrućine:

Dob – djeca mlađa od četiri godine i odrasli stariji od 65 godina imaju povećani rizik jer je kod njih smanjena sposobnost regulacije temperature.

Lijekovi na recept – neki lijekovi na recept mogu smanjiti sposobnost tijela da duže vrijeme bude hidratizirano, a dehidracija može dovesti do toplinskog udara.

Ostanite hidratizirani – popijte dvije do četiri šalice vode svakih sat vremena dok ste na suncu.

Izbjegavajte alkohol i kofeinske napitke tijekom obavljanja aktivnosti na velikim vrućinama. Tokom vrućih dana pokušavajte više vremena provoditi u zatvorenim ili klimatiziranim prostorijama.

  • Objavljeno 09/09/2022
Podijeli sa prijateljima
Podijeli
Podijeli
Podijeli
Podijeli
Pošalji
Pošalji
Povezane objave
Datum objave: 11/03/2024

Naš Omar Čvorak boravio je i Amsterdamu na Merz Masterclass-u koji je održan u organizaciji Medisa u ReSculpt klinici pod vodstvom internacionalnih doktora Larise Pfahl | PROČITAJ VIŠE...

Datum objave: 26/09/2023

Bila nam je čast i zadovoljstvo prisustvovati godišnjem Sajmu Zdravlja u Američkoj ambasadi. Cilj sajma bio je podizanje svijesti zaposlenika ambasade o značaju zdravog načina | PROČITAJ VIŠE...