Ne zaboravite da ne morate biti mađioničar da biste kožu koja izgleda umorno i bez sjaja pretvorili u sjajnu i blistavu. Potrebno je da imate adekvatnu njegu, koristite prave proizvode i odlazite na tretmane kod stručnog i edukovanog osoblja.
Očistite lice od šminke uveče, pa makar padale s nogu. Šminka će vam začepiti pore, a ako ste skloni aknama, pogoršaćete njihovo stanje. Detaljno čišćenje lica je prvi korak ka lijepom tenu. Uljepšavajuća pjena za pranje lica nježno uklanja nečistoće, prašinu i ostatke kozmetičkih proizvoda sa kože i vraća svježinu i čistoću kože, čineći je nježnom i baršunastom. Budući da nam se tjelesna temperatura malo povisi dok spavamo, to pojačava apsorpciju svega što se nalazi na površini kože. Redovnim odlaskom na tretmane i njegovanjem možemo imati kožu kao poznate „dive“.
Ukoliko svojoj koži ne pružate potrebnu hidrataciju to može prouzrokovati trajna oštećenja, poput tankih linija, opuštene kože, pa čak i dubokih bora.
„Osim čišćenja, za čisto lice bitno je i da dovoljno hidrirate svoju kožu. Koristite dobru hidratantnu kremu koja pruža vašoj koži hranljive sastojke. Ali prije svega morate raditi tretmane lica kod stručnih osoba koji će znati da prepoznaju ono što vama treba. Ja nakon teške šminke, svakodnevnih snimanja moram otići na tretman lica i uvijek biram stručno osoblje „Naše male klinike“ jer poznaju moju kožu, znaju šta meni treba i neću izaći „upaljenog“ lica nakon tretmana“, izjavila je Zvezdana Stojaković, urednica i voditeljica Face TV.
Hidratantne kreme obično dolaze u varijantama za dan i noć. Naučite razliku i primenjujte ih. Noćne kreme su masnije i hranljivije, pa će pomoći vašoj koži da se regeneriše. Ako želite čisto lice za 7 dana, ne preskačite raspored, nanosite ih ujutro i uveče.
Make up: Maja Granić
Naravno, napominjemo da ne zaboravite da vodite računa o snu. Koliko god krema stavile na lice, ono nikada neće izgledati dovoljno dobro ako ste umorni. Kvalitetan san je od velike važnosti za ljepotu, pa zato prvo što treba da uradite ne bi li Vaše lice izgledalo lijepo jeste da mu obezbjedite dovoljo sna.
Dr. Nedžad RUSTEMPAŠIĆ
Vaskularna hirurgija
Objavio je preko 30 stručnih radova iz oblasti vaskularne hirurgije u referentnim naučnim časopisima. Kao autor/koautor napisao je 5 knjiga iz oblasti vaskularne i opće hirurgije od kojih je njegova knjiga o laserskom tretmanu proširenih vena koja je napisana 2016.g. ujedno i prva knjiga na ovu temu u regiji. Dugogodišnji je edukator velikog broja vaskularnih hirurga u čitavoj BiH a u zvanju docenta predavao je na Katedri za hirurgiju na Medicinskom fakultetu u Sarajevu.
Uradio je preko 3000 operacija na krvnim sudovima a tokom svog dvadesetogodišnjeg angažmana na KCUS-u obavljao je funkciju šefa Odjela za vaskularnu hirurgiju i šefa Klinike za vaskularnu hirurgiju. Kao član transplantacionog tima uspješno je obavljao transplantacije bubrega uključujući i prvu nesrodnu transplantaciju bubrega u istoriji KCUS-a.
Prvi je vaskularni hirurg iz BiH koji je započeo sa tretmanom proširenih vena savremenom laserskom metodom od 2011. god.
Obrazovanje
Dosadašnja stručna edukacija: